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男人和女人準備結婚, 男人有15萬，女人有10萬。

男人在婚前用15萬付了首付，女的用10萬裝修房子併購買家電。

 

婚後，男的每月工資3000元還貸，剩餘1000元。

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在家工作 家庭主妇创业 增加收入 帮补家用

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青柠酸奶彩虹蛋糕 ( Rainbow Lime Yoghurt Cake）

 
 

 
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搅拌 蛋糕 面团 材料 牛油 发酵 汤匙

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近来忙于在家上网工作+实体开发爱尔兰华人老外市场，感觉没有做好吃的东西给孩子，于是做一个简单的白土司，健康，柔软Q，三个孩子都爱吃！他们开心我也开心！

 

Recepi:

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食譜 面团 蛋糕 搅拌 材料 发酵 牛油 白土司

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No-Bake Oreo Cheese Cake （感谢Grace Tim食谱分享）
 材料：
 底层：
Oreo饼干碎 135克（不要内馅）

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饼干 奶油芝士 oreo 均匀 搅拌 溶化 柠檬汁 汤匙 胶粉

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製作簡單的巧克力裝飾品

 

 


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裝飾品 食譜 製作 巧克力

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巧克力裝飾品

 

 


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裝飾品 巧克力 食譜

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法式沙哈巧克力蛋糕by jojolow

蛋黃80g
細糖80g

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巧克力 攪拌 蛋糕 鮮奶油 發粉 可可粉 打發 蛋白 沙哈巧克力蛋糕

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  • Jun 03 Tue 2014 00:43

  • 肉干

              健康又便宜的肉干来咯。。自己做，又便宜，又健康，别以为新年到了哦。。因为今年新年没时间做，现在才动手做，材料简单，多功夫吧了。。妈妈们，想不想学啊。。

 

食谱与图来自Jackie Ong

肉碎-1kg
corn oil - 3汤匙
蚝油-3汤匙
生抽-3汤匙
幼糖-200gm
花雕酒-2汤匙
将全部材料腌隔夜放去冰厨，
第二天拿出来，烘盘铺烘培纸，
将肉碎铺在烘盘上，薄薄的铺上，不能看到洞洞哦。。
之后烘100度20分钟，能剪一片一片为止，
然后拿出来再烘160度10分钟，翻另一面，再烘160度10分钟，
至到肉干的颜色为止。。。
***一定要注意肉干的颜色阿。。。不然很快烧焦哦。。。。

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肉干 蚝油 汤匙 花雕酒

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骨科名医：爬楼梯或爬山是“最笨的运动”

 

导语：骨科名医韩毅雄曾形容爬楼梯或爬山是「最笨的运动」，台安医院复建科主任锺佩珍也表示，爬楼梯或爬山是有增强心肺功能、消耗热量等诸多优点没错，但缺点太严重，实在得不偿失。所以行医30年来从不曾建议病人把爬楼梯或爬山当作运动。

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爬楼梯或爬山是“最笨的运动” 膝关节 膝盖 楼梯 爬山 软组织 身体 体重 磨损 运动

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