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【睡前10分钟，简单有效减肥健身操】
睡觉之前在床上做简单的运动，对减肥有很好的效果，能减去臀部、腹部、腰部、大腿等部分的多余的肉肉
資料來自於：Slimness 苗条身区
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- Apr 08 Tue 2014 06:00
睡前10分钟，简单有效减肥健身操
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